BEBIDA ENERGETICA.

Hay varias formas de hacerse una bebida energética casera,aquí tenéis una de las mas sencillas bastante completa.
Tenéis que mezclar 1 litro de agua mineral que sea rica en sales como el magnesio ,potasio, y calcio.
Añadir cuatro cucharadas de miel liquida.
El zumo de un limón grande.
Una puntita de cucharada de sal.
Dos cucharadas de levadura de cerveza en polvo.
Una pastilla efervescente de vitamina C.

Lo mezclas todo y ya esta, siempre viene bien en tiempos de crisis ya que no difiere mucho de las que compras en el super y si en el precio.


                          Un saludo       Joan Biel.